要陞遷轉職，向更高目標進發？欲想重返校園，進修喜愛已久的科目？要跳得一身優雅曼妙的拉丁舞步？……驀然驚覺，許多夢想，為了家庭孩子，在歲月流逝之間，竟已忘得一乾二淨？若不甘心夢想就此於雜務瑣事中埋沒，緊記以下七大要訣，忠於自己，勇敢行動，昂首濶步，實現夢想，令人生煥發光彩。一、聆聽內心。心慌意亂，猶豫不决時，找個寧靜的地方獨處，使心境清澈平靜下來，聆聽心底深處，慢慢浮現的微小聲音，隨心所向，直覺便是最佳的引路星光。二、停止分析。仔細思量，周詳考慮過後，當坐言起行 .....

        許多父母均為白領，晚上回家還要兼顧孩子功課，以及家頭細務，吃力得很。不妨參考以下五法，於辦公室大大提升專注力，及早完成工作，準時放工，負擔便輕鬆得多。       首先、預留大段時間，處理重要事務。在如構思新方案、草擬計劃書等要務時，倘若有不速之客，或瑣碎來電，便阻礙進展，兼打斷思路，干擾心神。專家指出，平均得花上廿多分鐘，方可重新集中精神，可見影響之大。若能預留一、兩小時，謝絕一切來電訪客，免除騷擾，便可保持高度專注力，迅速完成要務。  .....

        九七之後，教育界爭相追捧普通話，視之為漢文正宗。殊不知，繼承數千年來華夏文化最多、最為古雅的方言，原來是我們日常使用之粵語。DSE中文科被稱為死亡之卷，教導孩子明白此理，對啓發其學習興趣，大有裨益。        一九三二年，中華民國教育部頒布《國音常用字彙》後，國語成為中國的官方語言。一九五五年，中國大陸將之改稱為普通話，即所謂現代標準漢語。普通話以元、明、清三朝的首都土話為基礎，摻雜了大量北方蒙古語及滿語。反之粵語讀音，最早可遠溯至二千 .....

        晚膳用餐時，若是坐在餐廳的正中央，總覺渾身不對勁。甫進門口，目光老先掃視窗邊有否座位。相信此是許多人都有的感覺，原來深層的原因，不只窗邊座位風景優美這般簡單。       類似的例子還有很多，如路邊咖啡店的座位，都是面向大街，而非店舖；在大草地野餐，喜歡靠近周邊樹叢，而非中央；在電梯、酒會和廣場等，也愛靠牆柱坐立……箇中因由，原來與人類原始時代遺留下來之動物本能有關。  (Image courtes .....

        堆在案頭多月，限期迫近的公司專案仍紋風未動；年初定下的健身減肥大計，束之高閣……不住對自己說「等一會做吧。」、「明天開始。」，終一事無成，失敗的無力和焦慮感積壓心頭。相信深受拖延症所害的朋友為數不少，利用以下五大要點根治，從此幹勁冲天。       明知重要的事情，卻遲遲不願動手，其實許多時是自己亦難以察覺的心念作祟──害怕失敗。擔憂的一旦成效未如理想，招致批評、責難和嘲笑等後果。直接面對內心的最大恐懼，預先出現最壞情 .....

        正為一家大小的郊遊節目傷腦筋？西貢碼頭和橋咀島是不可多得之假日好去處。不太遠的車程，已可領略世界級的地質公園，幾近異國風情的陽光海灘，準可樂而忘返，盡興而歸。       甫抵西貢碼頭，一望無際之優美海景，藍天白雲盡入眼簾。簡樸寬敞的兩條新舊碼頭天橋，直伸海心，遊艇和旅客熙來攘往。連同海濱廣場一帶，泊滿向岸上遊人販賣各式海鮮的漁家小艇，忙着討價還價，亦有不少垂釣耍樂人士，熱鬧非常。     &nb .....

        曾有流傳丹麥中學生進行實驗，發現無綫上網輻射可令植物枯萎；有說長時間使用電腦之後，輻射會引致頭痛、免疫機能下降、鈣質流失、白血病，甚至癌症；市面有售賣孕婦防輻射服裝；又有說凡家用電器都會放出輻射……眾說紛紜，究竟家居中的輻射是否危害人體？        無綫上網發射器、電腦以及各種家用電器，均會放出輻射，確是事實。原來輻射分為很多不同種類，大自然的陽光之中亦帶輻射。人們日常生活中，確是曝露於各種輻射之下。幸而，並 .....

                       日常工作紛擾繁重，每天有排山倒海的公事，回家要監督子女的功課作業，還有瑣碎累人的家務，實在忙得喘不過氣。運用80/20 Rule，可在千頭萬緒中理出重心，聚焦精力，使工作效率突飛猛進。       80/20 Rule由意大利經濟學家帕列托（Vilfredo Pareto, 1848-1923）所創立，他發現當時意大利百份之八十的財富，由百份之二十的人口所擁有。後來更發現，此種大致分佈型態，竟然普遍存在於世間萬物，例如總統競選經費的百份之八十，來自百份之二十的支持者；公司百份之八十的營業額，來自百份之二十的推銷員；道路上百份之八十的交通違規案件，由百份之二十的司機造成……等等。           .....

        眾所周知，學琴，習音樂，能陶治性情，提高孩子的藝術修養和品味情操，但或許不是很多家長知道，彈鋼琴還能令孩子變聰明。       學琴的時候，雙手並用，各自準確彈按琴鍵，腳也要踩踏板，眼觀樂譜，耳聽音韻，腦盪樂章。全身的肢體感官，需有良好協調，方能配合完成。對佔大多數的右手人而言，其左腦較為發達；學校的學術訓練，著重語言邏輯、數學推理，同屬左腦掌管的能力。學琴，得以施展另一半平時少有運用的右腦，其所掌管之創造想像、綜合圖像和色彩空間等思維能力，便得以開 .....