曾有流傳丹麥中學生進行實驗，發現無綫上網輻射可令植物枯萎；有說長時間使用電腦之後，輻射會引致頭痛、免疫機能下降、鈣質流失、白血病，甚至癌症；市面有售賣孕婦防輻射服裝；又有說凡家用電器都會放出輻射……眾說紛紜，究竟家居中的輻射是否危害人體？        無綫上網發射器、電腦以及各種家用電器，均會放出輻射，確是事實。原來輻射分為很多不同種類，大自然的陽光之中亦帶輻射。人們日常生活中，確是曝露於各種輻射之下。幸而，並 .....

                       日常工作紛擾繁重，每天有排山倒海的公事，回家要監督子女的功課作業，還有瑣碎累人的家務，實在忙得喘不過氣。運用80/20 Rule，可在千頭萬緒中理出重心，聚焦精力，使工作效率突飛猛進。       80/20 Rule由意大利經濟學家帕列托（Vilfredo Pareto, 1848-1923）所創立，他發現當時意大利百份之八十的財富，由百份之二十的人口所擁有。後來更發現，此種大致分佈型態，竟然普遍存在於世間萬物，例如總統競選經費的百份之八十，來自百份之二十的支持者；公司百份之八十的營業額，來自百份之二十的推銷員；道路上百份之八十的交通違規案件，由百份之二十的司機造成……等等。           .....

        眾所周知，學琴，習音樂，能陶治性情，提高孩子的藝術修養和品味情操，但或許不是很多家長知道，彈鋼琴還能令孩子變聰明。       學琴的時候，雙手並用，各自準確彈按琴鍵，腳也要踩踏板，眼觀樂譜，耳聽音韻，腦盪樂章。全身的肢體感官，需有良好協調，方能配合完成。對佔大多數的右手人而言，其左腦較為發達；學校的學術訓練，著重語言邏輯、數學推理，同屬左腦掌管的能力。學琴，得以施展另一半平時少有運用的右腦，其所掌管之創造想像、綜合圖像和色彩空間等思維能力，便得以開 .....

        政府發言人曾表示，本港人均食水用量全球第一，住宅用水量每日人均約二百廿公升，比起全球平均數高出近百份之三十。水務署亦大力宣傳節約用水，如於電視廣告教導市民，趕快修妥滲漏之水龍頭、用洗蔬果水淋花、推出花灑水效益標籤計劃等。       然而，原來水務署早於二○○○年已承認，每年均有達七億元的損失，乃因全港水管爆裂老化，食水滲漏而導致，佔全年總供水量高達百分之廿二。令人吃驚的是，十五年過去，問題依然故我！       .....

        參加馬拉松長跑的你，相信年前已開始預備，定期操練，堅持不懈。臨近比賽，更會控制飲食，調節作息，抖擻精神，務求最佳發揮。可是，遠為漫長的人生馬拉松呢，也要一絲不茍地表現一番嗎？       要在人生馬拉松精彩演出，掌握三大態度，保有漂亮表現。首先、忠於自己，天天邁步。相信作為馬拉松參加者，必定熱愛長跑，甘之如飴，方會不畏艱苦，勇往直前。在人生馬拉松的賽道上，每天的工作，日復一日的生活，也是否心所嚮往，熱情煥發？有夢想嗎？每天都在昂首邁步，逐步走近夢 .....

        佔領街頭示威波瀾壯濶，前所未見。贊成或反對，極具爭議，甚至引起家人朋友之間的關係緊張。示威中為人忽略和有趣的一點，是這次佔領，並非大多數人心目中的所想的「佔領中環」，傳媒採用的名稱，名不副實。        傳媒普遍稱作「佔領中環」、「佔中」。其實在政府發射催淚彈後，佔中發起人戴耀廷不只一次宣佈正式撤退，行動結束，第一次是九月廿八日晚上約十時半。示威歷時滿月，曾經佔領的地方有金鐘、旺角、銅鑼灣和尖沙咀，從沒有中環。 (Image .....

          香港住屋問題嚴重，樓價高不可攀，市民迫遷劏房蝸居，連私人住宅新盤亦推出實用面積僅一百七十七尺的單位，實用呎價一萬元（註一），舊樓劏房之情況更不忍卒睹。根據政府委託顧問公司所作的研究，全港共有六萬七千間劏房，居住人數逾十七萬人，一半在九龍巿區。令人吃驚的是，超過百分之四十五的單位，並無廚房、廁所或食水其中一項必要設施；三人或以上住戶的平均單位面積不足一百五十呎！劏房租金的平均呎價超過廿九元，比許多私人新樓要高（註二）。難怪有社褔機構的調查顯示，有四成劏房兒童要在牀上做功課（註三）。&nb .....

          整容熱潮由韓國吹到中港，現今多了時興名號喚作醫學美容、手術美容、整形等。有廿年經驗的整容醫生數年前已感覺，幾年來本港的私營整容市場，每年以百份之三十的速度大幅增長，男性整容比例升至百份之十五（註一）。香港的股票市場，甚至即將出現首隻的「整容股」掛牌上市，為來自大陸的醫學美容連鎖店（註二），藝員曾志偉任董事。        像「微整形」和激光治療等的非手術類整容，時下十分流行。「微整形」是指毋需割開身體任何地方，僅 .....

原來小朋友比大人更容易中暑！兒童的腦下垂體發育未完全成熟，汗腺調節功能未完善，以致過熱時未能及時向身體發出訊號排汗。加上兒童的皮膚汗腺數量少，體內儲存水分有限，體表面積相對較大，新陳代謝又較快速，出汗量較大而令水分快速流失，也是較易中暑的原因，家長不能掉以輕心。所謂中暑，是指身體調節體溫的中樞系統暫時失效，造成體溫異常升高而引致的不適症狀。炎炎夏日，溫度高、濕度大，小朋友身體的排汗功能大幅降低，又未及時補充水分，體溫調節機能無法維持在正常溫度，便容易中暑了。       若看見小朋友滿臉通紅，身體卻是乾燥溫熱，沒流很多汗；精神欠佳，昏 .....