子女成為「低頭族」的三大害處

2014-07-05 09:00 pm | 瀏覽次數 : 2302

       智能電話的流行,令以往俗語所謂的「同檯食飯,各自修行」,變成「各自『低頭』」。去年有調查顯示,本港四成三的小學和幼稚園兒童,擁有兩種或以上的電子產品,主要是智能電話和平板電腦,其中超過四成三兒童每日使用兩小時或以上(註一)。子女變成低頭族,至少有三大害處。

        首先、低頭族孩子患上肩頸痛、頸椎椎間盤凸出壓迫神經、近視加深等症狀的機會大增。香港理工大學與香港物理治療學會去年發表的一項研究顯示,有七成成年人和三成學童因使用電子產品而產生痛症。亦有物理治療師表示,求醫個案中有呈年幼化的趨勢,情況令人擔心。有近七歲的男孩低頭族,每日平均花六、七小時用平板電腦打機,導致頸部僵硬不適,需接受物理治療(註二)

低頭族長期垂頭看電話,致頸椎神經受壓,後果可大可小。醫生提醒,頸椎壓迫初期有上肢麻痛、無力、下肢還併有沉重感,中期因腦部神經傳導至四肢,經過受頸椎壓迫神經,使反應變慢,容易導致跌倒,發生交通意外事故,後期最嚴重則四肢癱瘓,終身與輪椅為伍。

 

子女成為「低頭族」的三大害處

                      (Image courtesy of Ambro at FreeDigitalPhotos.net)

 

        此外,低頭族孩子的社交生活和人際關係,亦大受影響。香港研究協會去年的調查顯示,近兩成受訪者日均最少花五小時使用智能電話,逾一成人平均每隔三分鐘就要看一次電話,逾五成人會因忘記帶智能電話而感到焦慮,近六成人即使去洗手間時亦會使用智能電話(註三)

          低頭族與一大羣朋友或家人圍坐一起用膳時,縱使彼此並肩而坐,但都互不交談,不相理睬,只顧垂首盯着電話屏幕,即使網絡上的「朋友」成百上千,又能建立健康的人際關係嗎?

          最後,低頭族孩子有易碰上網絡犯罪之虞。過份依賴智能電話,容易遭遇黑客罪犯,輕則洩漏私隱、被盗金錢,重則誤交損友色魔,人身受害。年輕人入世未深,不可不慎。

        你有好方法,防止孩子變成低頭族嗎?

 

 

(可參看〈青少年上網成癮的真正成因和禍害〉。)


 

 

註一:〈低頭族手機送飯 食不知味〉經濟日報,二一四年一月十三日。

註二:〈三歲已加入低頭族 肩頸痛現年幼化〉仁聞報(香港樹仁大學),二一三年十月。

註三:〈逾半「低頭族」恐懼無手機〉文匯報,二一三年四月十一日。

 

 



(不會公開)
Top