記憶力大幅增強的三個簡易溫書方法

              為孩子預備測驗考試，最怕其所學內容猶如水過鴨背──不留痕跡。以下三個溫書方法，簡單易行，卻效果顯著，不論小朋友或大學生，均可大幅增強記憶力，不妨一試。

       首先是把所學書寫下來，以文字表達。這裏指的不是抄書，而是寫出自己的溫習筆記。把知識聽進腦袋，看似明白是一回事，但將之清晰以書面表達，卻是另一回事。要做到此，當中把所學內容充份消化吸收，在腦海中深刻整理，融會貫通，方能以最細緻清楚的文字方式，重新演繹出來，其中的思路理解，是清晰無誤或是一知半解，一覽無遺。心思經過如此過程，焉能不深印腦海，記憶力大增？

 (Image Courtsy of Freepik)

       此外，還可以把所學唸出聲來，喃喃唸誦亦可，朗聲讀出更佳。這不單提升自己的溫書專注力，而聲音的節奏，更對加深記憶力大有助益。除卻閱讀得更投入外，聽到自己的說話，亦達到複習的作用，令印象更深。每多唸出聲一次，所學也深入心思腦袋一趟，記憶就加深一分。 

       然而效果最佳的，莫過於把知識傳授予人了。在教授的過程中，必需將所學瞭解透徹，才能以別人能理解吸取的方式表達，兼且需回答人家各色各樣不明之處，含糊不得，可說是學習的最高層次。教學相長，正是此理。有時即使找不到「學生」，獨自一人也可假裝，正向對所學沒有認識的人講解，充當一下先生，自己也很快便有先生的水準了。 

      跟孩子試試這些溫書方法，加深記憶力之餘，更可在學習過程中平添一些樂趣變化。